Japonais Français Anglais Hachiji Dachi Debout pieds écartés (pieds dirigés vers l’extérieur 45 degrés) Open leg stance (feet directed at 45 degrees towards the exterior) Haishu Revers de la main Back of the hand Haishu Uchi Coup du revers de la main Strike with the back of the hand Haishu Uke Blocage du revers de la main Block with the back of the hand Haito Sabre de main interne Ridge hand (first knuckle of thumb and side of the hand) Haito Uchi Coup du sabre de main interne Ridge hand strike Haito Uke Blocage du sabre de main interne Ridge hand block Haiwan Dessus de l’avant-bras Upper part of the forearm Haiwan Nagashi Uke Défense balayée de l’avant-bras Sweeping defense with the upper part of the forearm Hajime «commencez !» Begin ! Hangetsu Kata de Karaté Name of karate kata Hangetsu Dachi Position du sablier Hourglass stance Hanmi Position de la poitrine à ¾ de face Front stance (facing the opponent at ¾ ) Hanmi Kamae Position de la poitrine à ¾ de face, poings en garde Front stance with ready fists Hara Ventre Stomach, abdomen Hasami Ciseaux Scissors Hasami Uchi Coup en ciseaux Scissors hit Hasami Zuki Coup de poing double en cieaux Double scissors punch Heian « la paix, le calme ». Nom des cinq katas de base du Karaté Shotokan « peace, calm ». The name of the five basic Shotokan Karate Katas Heiko Dachi Position d’attente pied parallèles Waiting stance with parallel feet Heiko Zuki Coup de poing double parallèle Double parallel punch Heisoku Dachi Posture immobile pieds joints Closed feet stance (attention stance) Hidari Gauche Left Hiji Coude Elbow Hikite Tirer la main, le bras en arrière Pull the hand, arm back Hineri Tourner, retournant Rotating Hiza Genou Knee Hiza Geri Coup du genou Hit with the knee Hombu Principal, centre Main, center, central Hombu Dojo Dojo principal Main Dojo (headquarters)

Retour

Commentaires sur ce site? Écrivez à info@matsudojo.com

Copyright © Matsu Dojo