Japonais Français Anglais Mae Devant, de face Front, in front of Mae Ashi La jambe avant Front leg Mae Ashi Geri Coup de pied de la jambe avant Kick with the front leg Mae Enpi Uchi Coup de coude vers l’avant Front elbow strike Mae Fumikomi Coup de pied écrasant avant Front stampinf kick Mae Geri Coup de pied direct Front kick Mae Geri Keage Coup de pied direct fouetté Front snap kick Mae Geri Kekomi Coup de pied direct pénétrant Front thrust kick Mae Hiji Ate Coup de coude vers l’avant Front elbow strike Mae Tobi Geri Coup de pied direct sauté Jump front kick Mae Ude Hineri Uke Blocage de l’avant-bras interne Inner forearm block Makiwara Paillasson de frappe Punching board Mawashi Circulaire Circular Mawashi Enpi Uchi Coup de coude circulaire Circular elbow strike Mawashi Geri Coup de pied circulaire Roundhouse kick Mawashi Hiji Ate Coup de coude circulaire Circular elbow strike Mawashi Zuki Coup de poing circulaire Roundhouse punch Mawate Tournez ! Turn ! Meikyo Kata de Karaté Name of karate kata Migi Droite Right Mikazuki Croissant Crescent Mikazuki Geri Coup de pied en croissant Crescent kick Mikazuki Geri Uke Blocage du pied en croissant Crescent kick block Mokuso Méditation, concentration Meditation, concentration Mokuso Yame Fin de la méditation, concentration Stop meditation ! Morote à deux mains, bras Double, with both arms Morote Awase Uchi Coup porté des deux mains, bras Hit with both arms Morote Awase Uke Blocage des deux mains, bras Block with both arms Morote Awase Zuki Coup de poing double Punch with both arms Morote Chudan Uke Défense double du bras, niveau moyen Double hand block middle level Morote Jodan Uke Défense double du bras, niveau supérieur Double hand block upper level Morote Uke Défense double du bras Double block with forearms Morote Zuki Coup de poing double Double punch, double forward fist strike Musubi Dachi Position d’attente (salut) Waiting stance (used for Rei)

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